BUDOKAI  PEEK

Waarom ieder kind zijn eigen handleiding verdient We leven in een tijd waarin bijna alles een label krijgt.En achter die labels schuilt inmiddels een complete industrie. Bij ADHD is dat niet anders. Er zijn testcentra die diagnoses stellen, instanties die behandeltrajecten aanbieden, farmaceutische bedrijven die medicijnen leveren, en talloze opleidingen en subsidies die eraan verbonden zijn. Er werken duizenden mensen in die keten — van psychologen tot beleidsmakers — en dat

Budokai-Peek sleept 2x zilver en 3x brons binnen Prijs winnaars vooraan van links naar rechts 3e Jeremiah Adriaan, 3e Safae El Khamrichi, 2e Leynna Haft, 2e Yousra Bekkaoui, 3e Joey Vinny van Hemert Zaterdag 18 oktober 2025 reisde het wedstrijdteam van Budokai-Peek af naar België voor deelname aan het internationale full-contact karatetoernooi van Sutani Dojo in Brasschaat. Voor de meeste vechters was dit pas hun tweede officiële wedstrijd, aangezien Budokai-Peek sinds kor

Vorige week was het Kinderboekenweek . En weet je wat ik toen dacht? Karate heeft mijn karakter gevormd… maar kennis heeft mijn leven...

Wanneer de naam Masutatsu Oyama klinkt, zien velen het beeld van een onverschrokken krijger. De man die met zijn blote vuisten stieren...

🍂 Herfstvakantie Special! 🍂 In week 43 (20 t/m 24 oktober 2025) – tijdens de herfstvakantie – vervallen alle reguliere jeugdlessen....

Zie de videobeelden onderaan deze pagina. "De gevaarlijkste vechters zijn degenen die ook kunnen dansen" – aldus trainer Jimmy Peek. En...

Wat een dag om nooit te vergeten! De jeugdstrandtraining van Budokai Peek, georganiseerd door niemand minder dan Sensei George Pieters,...

Begin altijd bij level 1 en focus eerst op een goede, nette en correcte uitvoering! De vorige twee blogs gingen over je spieren en je houding . Dus nu weet je ongeveer welke spieren je gebruikt als je beweegt, en waarom een goede lichaamshouding super belangrijk is. Top! Tijd om een stapje verder te gaan: krachttraining! Maar wacht even... Niet meteen denken aan zware gewichten en apparaten in de sportschool! We gaan krachttraining doen met je eigen lichaamsgewicht , dus gew

Zie 45 minuten video docu, onderaan deze pagina! Voor wie Kyokushin Karate serieus neemt, is The God Hand verplichte kost. Deze Japanse...

Wie meer traint dan video games speelt en op de telefoon en/of tablet zit, zal automatische een goede lichaamshouding behouden. Hey...

Wil je jouw stoot kracht verbeteren, doe dan explosieve push ups. De eerste 10 blogs gingen over het ochtendritueel. In de komende 10...

Ook deze zomer blijven we in beweging! De laatste reguliere les is op vrijdag 18 juli , maar geen zorgen: we gaan gewoon door met een...

14 kinderen deden mee. Een mooi een aantal voor de eerste keer. Tim en Sabine van de volwassengroep namen ook een deel voor hun rekening...

Een officieel erkend diploma, uitsluitend toegekend na aanvraag door de leerlingen en grondige beoordeling. Persoonlijk op naam...

Deze ronde deden er 12 kinderen examen en allen zijn geslaagd! Wedstrijdvechter Jack samen met trainers Peet en Jimmy Peek Wat een dag!...

UFW Stretch&Relax is een yoga-programma voor vechtsporters. Goedemorgen kampioen! We zijn bij het laatste onderdeel van je...

Waarom jouw discipline straks vanzelf gaat We zijn bijna klaar met de eerste 10 blogs over het ochtendritueel. Binnenkort gaan we verder...

Waarom je de eerste 30 minuten beter zonder scherm kunt zijn Stel je voor: je wordt wakker en je pakt meteen je telefoon of tablet. Voor...

Safae met trainer/coach Jimmy Peek Safae El Khamrichi verovert eerste plaats op kickbokstoernooi Op Hemelvaartsdag, donderdag 29 mei, stond Safae El Khamrichi op een kickbokstoernooi. Wat aanvankelijk gepland stond als een eenmalige matchmaking-wedstrijd, groeide onverwacht uit tot een mini-toernooi met drie deelneemsters in haar gewichtsklasse. Het toernooi vond plaats tijdens het Mine Gala Event , georganiseerd door Maruti Martial Arts in Oss. Ondanks haar debuut toonde Saf

We hebben al veel blogs geschreven over het ochtendritueel. We praten steeds over hoe je een karatekampioen kunt worden. Maar we hebben...