Blijf op de hoogt van de laatste ontwikkelingen! Zie de laatste 2 gevechten van Safae voor gele band full contact karate.
 Tijdens het recente fullcontact-karate-examen liet Safae zien hoeveel zij de afgelopen jaren heeft geleerd. Voor haar gele band vocht zij twee partijen waarin techniek, conditie, weerbaarheid en vooral doorzettingsvermogen samenkwamen. De videobeelden van haar laatste twee gevechten zijn onderaan deze pagina te bekijken. Drie jaar lang blijven trainen De prestatie van Safae is extra bijzonder. Sinds de herstart van de jeugdlessen, ongeveer drie jaar geleden, is zij de enige l Budokai-Peek 12 jul 4 minuten om te lezen Kickboksexamen wederom een groot succes! Tijdens het laatste kickboksexamen bij Budokai-Peek was het weer een gezellige en drukbezochte dag. Maar liefst 20 jeugdleden gingen vol enthousiasme de uitdaging aan om hun volgende shirt te behalen. Iedereen zette zijn of haar beste beentje voor en met trots kunnen we melden dat alle examenkandidaten zijn geslaagd. Een prachtige prestatie! Ook veel ouders, broers, zussen en andere familieleden waren aanwezig om de deelnemers aan te moedigen, wat zorgde voor een geweldige sf Budokai-Peek 5 jul 2 minuten om te lezen 6 winnaars voor Budokai-Peek tijdens match-making toernooi in Ooltgensplaat vlnr : Joey, Safae, Micka, Olivia, Lyenna, Youssra Bij match-making is het winnen of verliezen. Dus geen officiële podiumplekken zoals je dat op een toernooi hebt. Op zaterdag 13 juni 2026 namen de vechters van Budokai-Peek deel aan een match-making toernooi in Ooltgensplaat, georganiseerd door Budokai-Senshi. Bij een match-making evenement is er geen sprake van een toernooi met meerdere rondes. De deelnemers vechten één wedstrijd die wordt beoordeeld als winst of verlies. I Budokai-Peek 14 jun 1 minuten om te lezen Video Compilatie – Gasttraining door Sensei Peter Vermaire VIDEO ONDERAAN DEZE PAGINA! Onlangs mochten wij bij Budokai-Peek een bijzondere gast verwelkomen: Sensei Peter Vermaire, voorzitter van de Nederlandse Karate Associatie (NKA-IFK). De NKA behoort tot de oudste Kyokushin-organisaties van Nederland en heeft een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling en verspreiding van het Kyokushin karate binnen ons land. Door de jaren heen heeft de organisatie vele karateka begeleid in hun technische, sportieve en persoonlijke ontwikkelin Budokai-Peek 13 jun 2 minuten om te lezen Broer en Zus El Khamrichi Laten Vechtlust Zien op Kickboksgala in Oss Budokai Peek vertegenwoordigd op jaarlijks gala van Maruti Martial Arts Alle trainers en coaches van de deelnemende clubs. Afgelopen weekend reisde de Capelse karate- en kickboksschool Budokai Peek met twee talentvolle vechters uit het wedstrijdteam af naar Oss. Daar organiseerde Taekwondo- en kickboksschool Maruti Martial Arts haar jaarlijkse kickboksgala, waar jonge vechters uit het hele land de kans kregen om wedstrijdervaring op te doen. Groeiend wedstrijdteam vol talent Budokai-Peek 31 mei 2 minuten om te lezen Toernooi Dagraca: Lyenna eerst 2e, maar na VAR-analyse tóch 1e! achterste rij alleen tweede plaats : vlnr > Lyenna Haft, Olivia Mrocynski, Yousra Bekkoui, Joy Lagcher, Miguel Tavares e Fortes, Adam El Khamrichi. Vooraan met de eerste prijs : Joey Vinny van Hemert Het Dagraca-toernooi was wederom misschien wel het best georganiseerde toernooi van Nederland. Met maar liefst 325 deelnemers, verdeeld over 6 wedstrijdmatten, verliep alles strak en efficiënt. Geen eindeloos wachten op de prijsuitreiking, maar een soepel programma. Met deze 31e Budokai-Peek 13 apr 2 minuten om te lezen 🥉 Jack Hofland pakt brons bij K1 op het grootste kickbokstoernooi van Nederland Met ruim 1300 deelnemers uit 16 verschillende landen, verdeeld over twee dagen, is de WAKO Dutch Open het grootste kickbokstoernooi van Nederland. Daarnaast is het het enige toernooi in Nederland dat erkend wordt door het IOC (International Olympic Committee). Een indrukwekkend podium dus voor iedere vechter. Teleurstelling voor Safae Voor zowel Safae El Khamrichi als Jack Hofland stond deelname in de K1-ringgevechten op het programma. Helaas kreeg coach Jimmy Peek slechts tw Budokai-Peek 29 mrt 2 minuten om te lezen Topprestatie op de Cup of Rotterdam, 🥇3x Eerste Plaats🥈1x Tweede Plaats🥉4x Derde Plaats 3 dames , 3x eerste plaats. "Winnen is geen toeval. Het is een berekening — van tijd, inzet en herhaling" Voor het eerst wist Budokai-Peek niet één, maar drie eerste plaatsen binnen te halen op de Cup of Rotterdam — een mijlpaal waar de club met trots op terugkijkt. Na de herstart van de jeugdlessen, inmiddels drie jaar geleden, lag de focus de eerste twee jaar op het bouwen van een sterke basis. Pas daarna werd de stap gezet richting competitie. En met succes. Vlak voor de z Budokai-Peek 1 mrt 2 minuten om te lezen Tim Feenstra: 2 tegen 1 bij zijn laatste kyu-graad examen (check de beelden) Een bijzonder en intens examen voor Tim Feenstra, die naast karateka ook actief is als wedstrijdcoach. Voor zijn laatste kyu-graad examen stond er veel op het spel: na deze stap ligt de weg naar de zwarte band open. Voor zijn laatste bruine band moest Tim maar liefst 25 partijen vechten. Maar waar hij dacht te weten waar hij aan toe was, besloot Sensei Jimmy Peek zijn laatste partij anders in te vullen: twee tegen één . Geen aankondiging, geen voorbereiding — alleen het mo Budokai-Peek 1 feb 2 minuten om te lezen Kickboksen: 22 examenkandidaten bij Budokai-Peek – een record! Het was topdrukte bij het kickboksexamen van Budokai-Peek. Met maar liefst 22 aangemelde examenkandidaten werd een nieuw record gevestigd. Uiteindelijk deden 21 deelnemers daadwerkelijk examen; één kandidaat zal het examen vanwege omstandigheden later deze week inhalen. Eerste die voor niveau 4 examen doen bij Budokai-Peek Door de snelle groei van het ledenaantal wordt er al vooruitgekeken naar de toekomst. Bij een volgend examen zal de organisatie waarschijnlijk uitwijken Budokai-Peek 25 jan 1 minuten om te lezen Bij Budokai Peek zijn we niet wijs… IEDEREEN PRIJS! Op de foto van links naar rechts : 2e- Safae El Khamrichi, 2e- Lyenna Haft, 3e- Olivia Mrozcynski, 2e- Adam El Khamrichi, 2e Jack Hofland Afgelopen ronde deed een iets kleiner deel van ons wedstrijdteam mee, maar dat maakte het resultaat niet minder indrukwekkend: iedereen ging met een prijs naar huis . De eerste plaats liet dit keer nog even op zich wachten, maar er werden volop prachtige tweede en derde plekken veroverd. Een resultaat waar we trots op mogen zijn en dat laa Budokai-Peek 18 jan 2 minuten om te lezen Ex-wedstrijdkarateka Wesley Wilbrink inspireert aankomend kampioenen Jimmy Peek en Wesley Wilbrink delen een lange geschiedenis binnen de karatewereld. Waar Jimmy al op jonge leeftijd zijn focus legde op lesgeven en coachen – en inmiddels zijn kennis en ervaring heeft gedeeld in meerdere landen verspreid over drie continenten – stond Wesley juist bekend als een uitzonderlijk succesvolle wedstrijdvechter. Wesley Wilbrink maakte naam binnen het Kyokushin karate door zijn explosieve stijl, sterke timing en verfijnde traptechnieken. Jarenlang voch Budokai-Peek 14 jan 2 minuten om te lezen 🥋 The Semi-Fight — Het toernooi dat alles veranderde (2002) Zie de video onder aan de pagina! In 2002 organiseerde Jimmy Peek — toen nog maar 17 jaar — zijn allereerste toernooi. Niet zomaar een toernooi… maar een evenement dat anders moest zijn dan alle anderen. Geen standaard wedstrijdvorm.Geen voorspelbaar programma. Jimmy wilde een beleving neerzetten.Voor de deelnemers — én voor het publiek. 🔹 Karate… maar dan met entertainment Binnen de club werd in die tijd zowel full contact karate als semi-contact getraind. Voor de jeugd Budokai-Peek 7 jan 2 minuten om te lezen 🥊 Wat moet je eten voor en na bokstraining? Praktische tips voor recreanten die ’s avonds trainen Voor veel recreatieve boksers is het een uitdaging: je werkt de hele dag, moet misschien nog reizen — en om 19:00 begint de training.Eten vlak ervoor voelt vaak te zwaar… maar wachten tot ná de training is soms weer te lang. Toch is voeding rond je training belangrijk. Het geeft je energie, voorkomt duizeligheid of inkakmomenten en helpt je lichaam herstellen. In deze blog lees je: wat je voor de training kunt eten (en wanneer) wat je kunt doen als je recht uit het werk kom Jimmy Peek 4 jan 3 minuten om te lezen Kerstvakantie - wanneer laatste les, wanneer eerste les? Tijdens de kerstvakantie komen alle jeugdlessen te vervallen. Wij houden altijd de vakantie aan van de sjalomschool - zie hier hun vakantierooster >>>> LINK Budokai-Peek 20 dec 2025 1 minuten om te lezen Zarah Sadhoe schittert in Tilburg – vijf podiumplaatsen voor Budokai Peek Van links naar rechts : 3e Lyenna Haft, 2e Yousra Bekkaou, 3e Olivia Mroczynski, Zarah Sadhoe, 2e Safae El Khamrichi, 3e Joey Vinny van Hemert Zarah in voorbereiding met coach Tim Feenstra. Afgelopen zondag reisde de delegatie van de Capelse karateclub Budokai Peek af naar Tilburg voor de Open Kampioenschappen, georganiseerd door de NKA (Nederlandse Karate Associatie) – de eerste Kyokushin-bond van Nederland. Het evenement stond onder de vlekkeloze leiding van Karateclub No Budokai-Peek 8 dec 2025 2 minuten om te lezen Karate Zwembadtraining – Een Spetterend Succes! Ondanks dat slechts een deel van onze jeugd aanwezig kon zijn, stond er toch een fantastische, enthousiaste groep klaar voor een bijzondere editie van de Karate Zwembadtraining . Deze traditie werd jarenlang georganiseerd door Shihan Peet Peek , maar maakte na lange tijd eindelijk een comeback — dit keer onder de nieuwe naam Budokai-Peek en geleid door Sensei Jimmy Peek . En wat voor een comeback! Karate in het water… een echte krachtproef Trainen in het water met een karate Budokai-Peek 30 nov 2025 1 minuten om te lezen Lyenna Haft pakt brons op prestigieus N.K.K.O.-toernooi Lyenna samen met trotse coach Jimmy In Sommelsdijk vond dit weekend een van de grootste open Kyokushin-kampioenschappen van Nederland plaats, georganiseerd door de N.K.K.O. (Nederlandse Kyokushin Karate Organisatie) . De N.K.K.O. werd jarenlang geleid door Shihan Loek Hollander , één van de meest invloedrijke pioniers van Kyokushin in Europa. Foto 2012 . Loek Hollander (RIP) oprichter NKKO en degene die Kyokushin Karate naar Nederland haalde. Naast hem staat trainer Jimmy Pee Budokai-Peek 23 nov 2025 2 minuten om te lezen Beelden Karate Zwembadtraining 2002 Jarenlang organiseerde Shihan Peet Peek met veel plezier kampen, strandtrainingen en zwembadtrainingen. En nu is het eindelijk zover: de Jeugd Zwembadtraining is open voor alle jeugd die Kyokushin Karate beoefent! Iedereen is van harte welkom, zelfs als je niet bij Budokai-Peek traint. Op 29 november 2025 duiken we weer het water in... Wil je deze onvergetelijke ervaring niet missen? Meld je dan snel aan onderaan deze pagina! We hebben na lang zoeken een oude videoband van de Budokai-Peek 13 nov 2025 1 minuten om te lezen ADHD – Stoornis of een verdienmodel? Waarom ieder kind zijn eigen handleiding verdient We leven in een tijd waarin bijna alles een label krijgt.En achter die labels schuilt inmiddels een complete industrie. Bij ADHD is dat niet anders. Er zijn testcentra die diagnoses stellen, instanties die behandeltrajecten aanbieden, farmaceutische bedrijven die medicijnen leveren, en talloze opleidingen en subsidies die eraan verbonden zijn. Er werken duizenden mensen in die keten — van psychologen tot beleidsmakers — en dat Jimmy Peek 1 nov 2025 4 minuten om te lezen Sterke prestaties van Capelse karateka’s in België Budokai-Peek sleept 2x zilver en 3x brons binnen Prijs winnaars vooraan van links naar rechts 3e Jeremiah Adriaan, 3e Safae El Khamrichi, 2e Leynna Haft, 2e Yousra Bekkaoui, 3e Joey Vinny van Hemert Zaterdag 18 oktober 2025 reisde het wedstrijdteam van Budokai-Peek af naar België voor deelname aan het internationale full-contact karatetoernooi van Sutani Dojo in Brasschaat. Voor de meeste vechters was dit pas hun tweede officiële wedstrijd, aangezien Budokai-Peek sinds kor Budokai-Peek 21 okt 2025 1 minuten om te lezen Karate vormde mijn karakter… kennis mijn leven Vorige week was het Kinderboekenweek . En weet je wat ik toen dacht? Karate heeft mijn karakter gevormd… maar kennis heeft mijn leven... Jimmy Peek 12 okt 2025 3 minuten om te lezen ROOSTER HERFSTVAKANTIE 🍂 Herfstvakantie Special! 🍂 In week 43 (20 t/m 24 oktober 2025) – tijdens de herfstvakantie – vervallen alle reguliere jeugdlessen.... Budokai-Peek 24 sep 2025 1 minuten om te lezen Wedstrijdteam krijgt salsa dansles o.l.v. Jimmy Peek! Zie exclusieve beelden en lees waarom! Zie de videobeelden onderaan deze pagina. "De gevaarlijkste vechters zijn degenen die ook kunnen dansen" – aldus trainer Jimmy Peek. En... Budokai-Peek 21 jul 2025 1 minuten om te lezen Check het toffe ontwerp op de achterkant van dit T-shirt… GEORGE, BEDANKT! 🙌 Wat een dag om nooit te vergeten! De jeugdstrandtraining van Budokai Peek, georganiseerd door niemand minder dan Sensei George Pieters,... Budokai-Peek 20 jul 2025 1 minuten om te lezen ZOMERROOSTER 2025 – BOOTCAMP & ZAKTRAINING Ook deze zomer blijven we in beweging! De laatste reguliere les is op vrijdag 18 juli , maar geen zorgen: we gaan gewoon door met een... Budokai-Peek 7 jul 2025 1 minuten om te lezen BEELDEN BLOTEVOETENPAD - Jeugdstrandtraining Budokai-Peek: Een dag vol actie, plezier en modder! 14 kinderen deden mee. Een mooi een aantal voor de eerste keer. Tim en Sabine van de volwassengroep namen ook een deel voor hun rekening... Budokai-Peek 6 jul 2025 1 minuten om te lezen Geen Bond, Wel Erkenning: 6e Dan voor Shihan Peet Peek door Kyokushin1One Een officieel erkend diploma, uitsluitend toegekend na aanvraag door de leerlingen en grondige beoordeling. Persoonlijk op naam... Budokai-Peek 30 jun 2025 3 minuten om te lezen 🔥 Kickboks-examen onder tropische omstandigheden – 100% geslaagd! 🥊 Deze ronde deden er 12 kinderen examen en allen zijn geslaagd! Wedstrijdvechter Jack samen met trainers Peet en Jimmy Peek Wat een dag!... Budokai-Peek 22 jun 2025 1 minuten om te lezen Safae 1e op eerste Kickboks-toernooi Safae met trainer/coach Jimmy Peek Safae El Khamrichi verovert eerste plaats op kickbokstoernooi Op Hemelvaartsdag, donderdag 29 mei, stond Safae El Khamrichi op een kickbokstoernooi. Wat aanvankelijk gepland stond als een eenmalige matchmaking-wedstrijd, groeide onverwacht uit tot een mini-toernooi met drie deelneemsters in haar gewichtsklasse. Het toernooi vond plaats tijdens het Mine Gala Event , georganiseerd door Maruti Martial Arts in Oss. Ondanks haar debuut toonde Saf Budokai-Peek 29 mei 2025 1 minuten om te lezen Eerste Toernooi, Alle 7 Vechters op het Podium! Van links naar rechts : Coach George Pieters, Safae El Khamrichi, Olivia Mroczunski, Joey Vinny van Hemert, Jack Hofland, Mehrad Isary, Coach Jimmy Peek (ontbrekend op de foto Sara Zlatic en Junayd Hayyani. Wat een dag! Zaterdag 5 april 2025 zal voor altijd in het geheugen gegrift staan van het kersverse wedstrijdteam van Budokai-Peek. Voor het eerst betraden zij de tatami van een officieel toernooi – de Dutch Open in Maarheeze, georganiseerd door de WKB – en ze deden dat met Budokai-Peek 6 apr 2025 2 minuten om te lezen 1% vooruitgang? Wat een ambitie! Maar wacht maar tot ik het 100 keer doe! Vanaf vandaag neem ik je mee op een reis waarin we elke week ontdekken hoe je met kleine stapjes – slechts 1% vooruitgang – niet alleen... Jimmy Peek 2 apr 2025 3 minuten om te lezen Komt er een jeugdkamp? 🤔🏕️ Tja, wie zal het zeggen… Maar één ding is zeker: onze club en trainers hebben een lange geschiedenis in het versterken van zowel lichaam... Budokai-Peek 30 mrt 2025 1 minuten om te lezen Budokai-Peek vindt inspiratie bij Sensei Wesley Wilbrink (Dojo Hokori Meiyo) Iedereen in de karatewereld kent Jimmy Peek als een ervaren karateka en trainer. Zijn reis begon in 1997, toen zijn vader de karateschool... Budokai-Peek 29 mrt 2025 2 minuten om te lezen Het Nr. 1 Gevecht in de Geschiedenis van Kyokushin! *Video volledig gevecht onder aan deze pagina! In de wereld van Kyokushin Karate zijn er gevechten die slechts herinneringen zijn, en er... Jimmy Peek 27 mrt 2025 3 minuten om te lezen Barbara (57) Volbrengt Voor de Tweede Keer de Ultieme Kardo Challenge! Jimmy Peek overhandigd voor de tweede keer het Level 4 Kardo Diploma Kardo, de afkorting voor Cardio Karate, combineert karate- en... Budokai-Peek 24 feb 2025 2 minuten om te lezen

Kyokushin Ontdek de Kracht van Karate bij Budokai-Peek! Bij Budokai-Peek bieden we inspirerende en dynamische Karate-lessen in de traditionele stijl van Kyokushinkai aan. Onze aanpak draait om meer dan alleen vechtsport; het is een levenswijze die kinderen helpt groeien en bloeien op verschillende fronten. Wat betekent Karate? Karate staat voor: Kara: Lege Te: Hand Dit betekent dat Karate een kunst is van zelfverdediging met lege handen, zonder wapens. Door deze kunst te beheersen, leren kinderen zich te verdedigen en tegelijkertijd hun innerlijke kracht te ontdekken. Wat betekent Kyokushinkai? Kyokushinkai staat voor: Kyoku: Uiterste Shin: Waarheid Kai: Samenwerken Bij Budokai-Peek gaat elke training tot het uiterste, gericht op het vinden van de waarheid in jezelf en in de sport. We leren kinderen door middel van samenwerking, doorzettingsvermogen en wederzijds respect. Onze trainingen helpen kinderen om: Zelfvertrouwen te ontwikkelen: Door elke les nieuwe uitdagingen aan te gaan en te overwinnen, groeien kinderen in hun zelfvertrouwen. Mentaal sterker te worden: Karate leert kinderen discipline, doorzettingsvermogen en het vermogen om met tegenslagen om te gaan. Fysiek sterker te worden: Regelmatige training verbetert de conditie, kracht en algehele gezondheid van uw kind. Zichzelf te verdedigen: Naast fysieke kracht en techniek leren kinderen ook strategieën en technieken om zichzelf effectief te verdedigen. Bij Budokai-Peek zijn we meer dan een sportclub; we zijn een gemeenschap die kinderen helpt om hun volledige potentieel te bereiken. Laat uw kind deel uitmaken van deze inspirerende reis en ontdek hoe Karate bij Budokai-Peek bijdraagt aan een positieve en krachtige ontwikkeling! Kom vandaag nog langs voor een proefles en ervaar het verschil! Alle trainingen worden verzorgd door Jimmy Peek. Karate EXAMEN-EISEN | 10e KYU | CONTACT Jeugd KARATE EXAMEN EISEN klik op de band om de exameneisen te bekijken 10e kyu (oranje band) 9e kyu (oranje band geborduurd) 5e kyu (gele band geborduurd) 4e kyu (groene band) Een karateka ontvangt alleen een uitnodiging voor het examen wanneer de leraar van mening is dat de technische exameneisen voldoende worden beheerst, de conditietest (met alle bijbehorende oefeningen) tijdens de lessen succesvol is afgerond, en – vanaf 6e kyu – het theorie-examen met minimaal 80% correct is beantwoord. 8e kyu (blauwe band) 3e kyu (groene band geborduurd) 7e kyu (blauwe band geborduurd) 2e kyu (bruine band) 6e kyu (gele band) 1e kyu (bruine band geborduurd) Karate Exameneissen 10e Kyu Minimum Leeftijd : 7 jaar Kihon : 10e Kyu Syllabus Kata : Taikyoku 1 Kata (BONUS) : Sukugi 1 Sparren : 4 partijen van 1 minuut Ippon Kumite 1: Aanval : R. Jodan Gyaku Tsuki Verd. L. Jodan Uke, R. Hiza Geri Ippon Kumite 2 : Aanval : R. Mae Geri Verd. R. Gedan Barai, L. Low Kick Ippon Kumite 3 : Aanval : R Mae Geri verd. L. Gedan Barai, L Mae Geri STAMINA : - 10x Push-Ups - 20x Sit-Ups - 10x Rug - 20x Squat - 1 minuut vuist-plank Video afspelen Video afspelen 00:19 10th Kyu Syllabus Video afspelen Video afspelen 00:47 Taikyoku 1 Video afspelen Video afspelen 00:50 Sokugi 1 9e Kyu Minimum Leeftijd : 8 jaar Kihon : 9e Kyu Syllabus Kata : Taikyoku Kata 2 Kata (BONUS) : Sukugi 2 Sparren : 6 partijen van 1 minuut STAMINA : - 20x Push-Ups - 30x Sit-Ups - 15x Rug - 30x Squat - 1 minuut vuist-plank Ippon Kumite 4: Aanval : R Jodan Gyaku Tsuki Verd. : L Soto Uke, R Seiken Tate Tuski Ippon Kumite 5 Aanval : R Jodan Gyaku Tsuki Verd. : L Uchi Uke, R Uraken Ganmen Uchi Video afspelen Video afspelen 00:29 9th Kyu Syllabus Video afspelen Video afspelen 00:45 Taikyoku 2 Video afspelen Video afspelen 00:51 Taikyoku Sokugi Ni 8e kyu Minimum Leeftijd : 9 jaar Kihon : 8e Kyu Syllabus Kata : Taikyoku Kata 3 Kata (BONUS) : Sukugi 3 Sparren : 8 partijen van 1 minuut STAMINA : - 30x Push-Ups - 40x Sit-Ups - 20x Rug - 40x Squat - 1,5 minuut vuist-plank Kyokushin Kumite 1: Kizami Tsuki Chudan, Gyaku Tsuki Chudan, Kizami Mawashi Geri Gedan Kyokushin Kumite 2: Gyaku Tsuki Chudan, Mawashi Tsuki Chudan, Mawashi Geri Gedan Zelfverdediging : POLSPAKKINGEN R op R, R op L, 2 handen 1 pols, 2 handen 2 polsen, 2 handen 2 polsen van achter Video afspelen Video afspelen 00:36 8th Kyu Syllabus Video afspelen Video afspelen 00:47 Taikyoku San Video afspelen Video afspelen 01:24 Sokugi 3 7e kyu Minimum Leeftijd : 10 jaar Kihon : 7e Kyu Syllabus Kata : Pinan 1 Kata (BONUS) : Taikyoku 1,2 en 3 in ura Sparren : 10 partijen van 1 minuut STAMINA : - 40x Push-Ups - 50x Sit-Ups - 25x Rug - 50x Squat - 1,5 minuut vuist-plank Kyokushin Kumite 3: Morote Tetsui Hizo Uchi, Kizami Hiza Geri Gedan, Hiza Geri Gedan, Zelfverdediging : VERWURGINGEN 2 Handen van voren, 2 handen van zij, hoofd omvatting van achter, hoofd omvatting van zijkant Video afspelen Video afspelen 00:44 7th Kyu Syllabus Video afspelen Video afspelen 00:42 Pinan 1 Video afspelen Video afspelen 00:53 Taikyoku 1 - URA Video afspelen Video afspelen 00:53 Taikyoku 2 - URA Video afspelen Video afspelen 00:47 Taikyoku 3 - URA 6e kyu Kyokushin Kumite 4: Aanval : Gyaku Jodan Mawashi Geri Verd. : Kizami Gedan Mawshi Geri Kyokushin Kumite 5: Aanval : Gyaku Jodan Mawashi Geri Verd. : Kizami Mae Geri Chudan Minimum Leeftijd : 11 jaar Kihon : 6e Kyu Syllabus Kata : Pinan 2 Kata (BONUS) : Pinan 1 Ura Sparren : 12 partijen van 1 minuut STAMINA : - 50x Push-Ups - 60x Sit-Ups - 30x Rug - 60x Squat - 2 minuten vuist-plank Kyokushin Kumite 6: Aanval : Gyaku Jodan Mawashi Geri Verd. : Gyaku Ushiro Mawashi Geri Gedan Zelfverdediging : JODAN MAWASHI Kunnen verdedigen tegen een Jodan Mawshi Geri. Theorie Video afspelen Video afspelen 01:16 Pinan 2 Video afspelen Video afspelen 00:59 Pinan 1 Ura 5e Kyu Zelfverdediging : USHIRO GERI Kunnen verdedigen tegen een Ushiro Geri Chudan. Minimum Leeftijd : 12 jaar Kihon : 5e Kyu Syllabus Kata : Pinan 3 Kata (BONUS) : Pinan 2 Ura Sparren : 14 partijen van 1 minuut STAMINA : - 60x Push-Ups - 70x Sit-Ups - 35x Rug - 70x Squat - 2 minuten vuist-plank Kyokushin Kumite 5: Aanval : Ushiro Geri Chudan Verd. : Double Forearm Block Kyokushin Kumite 6: Aanval : Ushiro Geri Chudan Verd. : Opvangen en De-Ashi-Barai Video afspelen Video afspelen 00:43 Pinan 3 Video afspelen Video afspelen 01:14 Pinan 2 - Ura 4th Kyu Minimum Leeftijd : 13 jaar Kihon : 5e Kyu Syllabus Kata : Sanchin Kata Kata (BONUS) : Pinan 3 Ura Sparren : 16 partijen van 1 minuut STAMINA : - 70x Push-Ups - 80x Sit-Ups - 40x Rug - 80x Squat - 2,5 min. vuist-plank Video afspelen Video afspelen 01:51 Sanchin Kata Video afspelen Video afspelen 01:00 Pinan 3 - Ura

Algemene Voorwaarden 1. Huisregels 1.1 Ieder lid dient zich rustig en beschaafd te gedragen. 1.2 Het gebruik van alcohol, drugs of anabolen is ten strengste verboden. 1.3 Men dient de aanwezige werknemers en/of gasten altijd te respecteren. 1.4 Leden die zich zodanig gedragen waardoor BUDOKAI PEEK en/of de werknemers in diskrediet worden gebracht, wordt de toegang tot de trainingen ontzegt. Het lidmaatschap wordt hierdoor beëindigd zonder enige vorm van restitutie. 2. Betaling 2.1 Bij inschrijving dient men de aanvangsmaand, of een gedeelte hiervan, inclusief de daaropvolgende maand te voldoen. 2.2 Het lid bevestigt met het inzenden van dit inschrijfformulier dat hij/zij het het lidmaatschap gaat afnemen voor een duur minimaal 12 maanden. 2.3 De contributie dient altijd met 1 maand te zijn voldaan. Voorbeeld : Wie in januari actief lid is, dient al te hebben betaald voor de maand januari. Op 1 januari wordt dan ook geïncasseerd voor de maand januari. Op 1 februari wordt geïncasseerd voor de maand februari enz. 2.4 Bij opzegging heeft men recht op toegang tot de trainingen t/m de laatste maand(en) die reeds (vooruit) is/zijn betaald. 2.5 Het lid bevestigt bij ondertekening, dat de betaling middels automatische incasso zal plaatsvinden. Indien de incasso storneert, om wat voor reden dan ook, zal het lid in de gelegenheid worden gesteld om binnen 7 dagen alsnog het verschuldigde bedrag over te maken. 2.6 Het lidmaatschapsgeld zal maandelijks in de eerste week worden geïncasseerd mits het lid kiest voor betaling per jaar, dan geschied de betaling 1x per jaar. 2.7 Ondergetekende zal een incassomachtiging afgeven door vooraf met ideal of creditcard € 0,02 te betalen. Dit dient te geschieden binnen 7 dagen na inlevering van dit inschrijfformulier. Hiervoor ontvangt het lid per mail een betaallink. 3. Duur van de overeenkomst 3.1 Een overeenkomst bij BUDOKAI PEEK wordt aangegaan voor minimaal 12 maanden + de aanvangsmaand. Voorbeeld : Iemand die op 15 januari lid wordt heeft als aanvangsmaand januari en zal de overeenkomst minimaal t/m de maand februari, van het volgende jaar, dienen te worden voortgezet. 4. Openingstijden 4.1 BUDOAKAI PEEK is gerechtigd geen trainingen te verzorgen tijdens algemeen erkende feestdagen en schoolvakanties of met een aangepast zomerrooster de lessen voort te zetten. 4.2 BUDOKAI PEEK is gerechtigd de trainingstijden tijdelijk of blijvend te wijzigen. 4.3 BUDOKAI PEEK behoudt zich het recht om te allen tijde het lesrooster aan te passen of lessen met een aangepast programma aan te bieden. 4.4 BUDOKAI PEEK behoudt zich het recht voor groepslessen te annuleren. 5. Beëindigen lidmaatschap 5.1 Beëindiging van een lidmaatschap geschiedt door opzegging. Opzegging dient door het Lid per email aan ufw.office.adm@gmail.com , per brief naar Budokai Peek, Houtsnede 18, 2907 DG, Capelle aan den IJssel/ Bij opzegging per email en brief moeten de volgende gegevens vermeld worden: naam van het Lid, lidnummer, Thuisvestiging. Als het Lid zijn lidmaatschap niet uiterlijk 30 dagen voor de einddatum van de initiële contractduur schriftelijk of per email bij UFW opzegt, wordt het lidmaatschap automatisch verlengd voor onbepaalde duur. Om ontvangst van de opzeggingsbrief te waarborgen adviseert BUDOKAI PEEK dit middels een aangetekend schrijven te doen. 5.2 Indien de Overeenkomst is verlengd voor onbepaalde tijd, bedraagt de opzegtermijn 30 dagen. 5.3 Opschorting van het lidmaatschap om welke reden dan ook is niet toegestaan. 6. Risico en aansprakelijkheid 6.1 Het beoefenen van sport kan risico’s met zich meebrengen. Het volgen van het bewegingsprogramma of van cursusonderdelen en/of activiteiten, die deel uitmaken van BUDOKAI PEEK, is geheel voor eigen risico van het Lid. 6.2 Zowel UFW als de Gastheer/vrouw aanvaarden geen enkele aansprakelijkheid voor materiële of immateriële schade als gevolg van enig ongeval of letsel van het lid. 6.3 Het Lid zal zowel BUDOKAI PEEK als de Gastheer/vrouw vrijwaren voor aanspraken van derden ter zake. 6.4 Zowel BUDOKAI PEEK als de Gastheer/vrouw aanvaarden geen enkele aansprakelijkheid voor schade, verlies of diefstal van eigendommen van het Lid. 8. Toepasselijk recht en geschillen 8.1 Op deze algemene voorwaarden en alle overeenkomsten door of met BUDOKAI PEEK aangegaan, is uitsluitend het Nederlands recht van toepassing. 8.2 Alle geschillen welke mochten ontstaan naar aanleiding van de overeenkomst tussen het Lid en BUDOKAIPEEK zullen worden beslecht door een volgens de wet of het toepasselijke internationale verdrag bevoegde rechter in het arrondissement waar BUDOKAI PEEK is gevestigd. 9. Sportpromotie 9.1 Het lid stemt ermee in dat tijdens de trainingen foto's en video's kunnen worden gemaakt en gebruikt voor promotionele doeleinden, inclusief maar niet beperkt tot publicatie op sociale media kanalen en andere promotieactiviteiten ter ondersteuning van de sport en BUDOKAI PEEK. 10. Tot slot 10.1 Door inschrijving verklaart het Lid deze algemene voorwaarden en de huisregels van BUDOKAI PEEK te accepteren.

Masutatsu Oyama en de Kracht van Meditatie in Kyokushin Budokai-Peek 3 minuten om te lezen Wat je te zien krijgt in de bekende documentaire van Mas Oyama, de grondlegger van het Full-Contact Karate. Budokai-Peek 2 minuten om te lezen Het Nr. 1 Gevecht in de Geschiedenis van Kyokushin! Jimmy Peek 3 minuten om te lezen

Procent 13 van 100: Zo Verbeter Je Stootkracht! Jimmy Peek 3 minuten om te lezen Procent 12 van 100: De Formule – Slechte Houding + Training = (opkomende)Blessure/Schade Jimmy Peek 2 minuten om te lezen Procent 11 van 100: Chudan-Tsuki heeft geen reactie-arm, en je traint er onder andere je biceps en rugspieren mee – iets wat veel leraren niet eens weten! Jimmy Peek 3 minuten om te lezen Procent 10 van 100 : Begin je dag met een Stretch! Jimmy Peek 1 minuten om te lezen Procent 9 van 100 : Bewustwording, De Kracht van Gewoonte Jimmy Peek 2 minuten om te lezen Procent 8 van 100 : Begin je dag zonder telefoon of tablet Jimmy Peek 2 minuten om te lezen Procent 7 van 100: De Kracht van Meditatie Jimmy Peek 2 minuten om te lezen Procent 6 van 100: Het Superontbijt van Kampioenen! Jimmy Peek 2 minuten om te lezen Procent 5 van 100: Kampioenen drinken geen sinaasappels, ze eten ze! Jimmy Peek 2 minuten om te lezen Procent 4 van 100: Suiker - De Onzichtbare Tegenstander van Wedstrijdkarateka's Jimmy Peek 2 minuten om te lezen Procent 3 van 100: Waarom Slimme Karateka’s Eerst Water Drinken in de Ochtend! Jimmy Peek 2 minuten om te lezen Procent 2 van 100: Kampioenen worden pas wakker als het licht wordt! Jimmy Peek 3 minuten om te lezen Procent 1 van 100: Wil je kampioen worden? Maak dan eerst je bed op! Jimmy Peek 2 minuten om te lezen 1% vooruitgang? Wat een ambitie! Maar wacht maar tot ik het 100 keer doe! Jimmy Peek 3 minuten om te lezen

6 winnaars voor Budokai-Peek tijdens match-making toernooi in Ooltgensplaat Budokai-Peek 1 minuten om te lezen Broer en Zus El Khamrichi Laten Vechtlust Zien op Kickboksgala in Oss Budokai-Peek 2 minuten om te lezen Toernooi Dagraca: Lyenna eerst 2e, maar na VAR-analyse tóch 1e! Budokai-Peek 2 minuten om te lezen 🥉 Jack Hofland pakt brons bij K1 op het grootste kickbokstoernooi van Nederland Budokai-Peek 2 minuten om te lezen Topprestatie op de Cup of Rotterdam, 🥇3x Eerste Plaats🥈1x Tweede Plaats🥉4x Derde Plaats Budokai-Peek 2 minuten om te lezen Bij Budokai Peek zijn we niet wijs… IEDEREEN PRIJS! Budokai-Peek 2 minuten om te lezen Zarah Sadhoe schittert in Tilburg – vijf podiumplaatsen voor Budokai Peek Budokai-Peek 2 minuten om te lezen Lyenna Haft pakt brons op prestigieus N.K.K.O.-toernooi Budokai-Peek 2 minuten om te lezen Sterke prestaties van Capelse karateka’s in België Budokai-Peek 1 minuten om te lezen Safae 1e op eerste Kickboks-toernooi Budokai-Peek 1 minuten om te lezen Eerste Toernooi, Alle 7 Vechters op het Podium! Budokai-Peek 2 minuten om te lezen

Contact Kom gezellig langs 😊 U bent van harte welkom om kennis te maken op onze trainingslocatie gedurende onze trainingstijden in de gymzaal in de straat Louvre te Capelle aan den IJssel Kom Langs Whatsapp *reactie tijd max. 24 uur Heeft u een vraag dan kunt het beste met ons contact opnemen via whatsapp, hierop reageren wij altijd binnen 24 uur. 0622720002 Whatsapp E-mail *reactie tijd max. 48 uur Mailen kan ook naar ufw.office.adm@gmail.com E-MAIL Post *reactie tijd max. 14 dagen Ons postadres is : Budokai-Peek Postbus 8503 2909 VA Capelle aan den IJssel Direct Mail

Maxice D'care Kinderdagverblijf Cathay Restaurant & Bowling Kinderlabs Ontmoetingscentrum Maxice D'care Kinderdagverblijf 1/9 Let's Grow Together! Word partner van Budokai Peek Wij gelovenerin dat we samen sterker staan! Onze missie is om middels vechtsport-trainingen en workouts, zowel kinderen als volwassenen FightingFit voor life te maken! Wij gaan samen werkingen aan door middel van barterdeals. Oftewel, wat kunnen wij voor jullie betekenen qua promotie in ruil voor het promoten van Budokai Peek... Onze Partners Connect Let's connect... Send us a message Submit Thanks for submitting!

Aanmelden Toernooi Voornaam* Achternaam* Leeftijd* Gewicht in kg (recent)* Lengte in cm (recent)* Geslacht* M V Extra info waar wij rekening mee moeten houden Verzenden Datum : 13 juni 2026 Organisatie : Budokai-Senshi UITERSTE INSCHRIJF DATUM 13 maart 2026 ! Kosten Deelname : € 17,50 Toeschouwers : € 10,- (t/m 4 jaar gratis) Vervoer : zelf of onderling regelen Locatie : MFS t' Centrum Weesmolenstraat 12 Ooltgensplaat Tijd aanwezig : 09:15 (team/coach meeting) Brieving Coach : 10:00 Opening / Start : 10:15

Kickboxing Jeugd EXAMEN-EISEN | TARIEVEN | CONTACT Bij Budokai-Peek worden jeugd-kickbokstrainingen verzorgd in de stijl van UFW KidBoxing! KidBoxing is een geweldige combinatie van Karate en Kickboxing. Het combineert de kracht van Kickboxing met de gestructureerde discipline van Karate. Bij KidBoxing heb je ook de mogelijkheid om examens af te leggen, net zoals bij Karate. Maar in plaats van het ontvangen van een andere kleur band, krijg je een kleurrijk T-shirt als beloning. De examen-eisen zijn terug te vinden in het boek dat bestellen is op de officiële UFW Website (klik hier voor meer info over het boek ) Alle trainingen worden verzorgd door Jimmy Peek. EXAMENEISEN

What's your excuse... OVER MIJ | TESTIMONIALS | WERKWIJZE | TARIEVEN | CONTACT Let's Connect! Thanks for submitting! Submit

Investeer in jezelf! Boksen (ladies only) € 24,50 Per Maand 2x per week trainen, Maandag en Woensdag Jeugd € 29,95 Per Maand 4x per week trainen, Karate en Kickboxing Volwassenen en jeugd vanaf 13 jaar € 29,95 Per Maand 3x dagen per week trainen (Maandag woensdag en donderdag)